В Зеленогорске в рамках проекта #атомноедолголетие прошли два спортивных мероприятия, которые показали: активность — это залог хорошего здоровья и отличного настроения. Каждый нашёл активность по душе и возможностям:
- 13 октября участники встретились на занятиях в бассейне и посетили разминку в зале. - 20 октября прошла комплексная тренировка с динамичной разминкой и силовыми упражнениями на тренажёрах.
Продолжаем укреплять здоровье вместе уже в онлайн-формате!
23 октября приглашаем подключиться к лекции на тему «ЗОЖ как образ жизни: три кита здоровья. Как оставаться здоровым и подтянутым долгие годы?»